孩子日渐长大，多给孩子一些训练的机会，既强健身体又陶冶情操。孩子的训练项目大致可分以下几个种类：球类、平衡训练、走、跑、跳跃、攀登、投掷等。父母怎么样在不同季节给孩子选择适当的活
动项目呢？
1、春、秋天节
这是两个气温相近的季节，孩子在这个季节特别舒畅，活动拓展自如而少受限制，因此，各项训练活动都能非常不错的拓展，尤以球类、钻爬、攀登、投掷活动更为适合。另外，春秋两季还是郊游的最好时节。
2、夏天
夏天的高温给孩子带来负担，即便没投入训练也比较容易出汗。在这种气候条件下，大运动量的、剧烈的训练项目会增加孩子的负担，因此，父母可以选择以走和平衡为基础类的游戏活动为训练项目。
诸如踩高翘、走平衡木、滚皮球等，时间选择在上午8时前或下午4时将来较为适合。另外，玩沙子、玩水与带孩子去游泳，会给孩子带来很多的乐趣，具备较高的训练价值。
3、冬天
寒冷的季节是进行剧烈运动项目的最好时光，因为剧烈运动会给孩子带来温暖，孩子对这类大运动量的项目颇感兴趣，而且也有相当的益处。这个时候，父母给孩子选择的最好训练项目应是以跑、跳跃变基础的训练项目。如：跳绳、踢球、跑步等。在条件许可的状况下，滑雪、溜冰是冬天最好的训练项目。
当然，在父母选择训练项目时，还应该考虑到孩子本身的身体承受能力，合理选择不同季节的训练项目。
